Workout of the day

Samen knallen in een groep met maximaal 8 personen! Je ontvangt 12 weken lang diverse workouts waarbij kracht en conditie met elkaar worden afgewisseld. De intensiteit van de oefeningen worden afgestemd op jouw niveau. Workout of the day is daardoor voor iedereen toegankelijk!

Abonnement

Kwartaal

1x per week, 12 weken trainen

So, what’s included?

Focus op techniek

Tijdens iedere training keer je telkens terug naar de basis en blijf je constant werken aan de techniek. Zo wordt je, vrij van blessures, gezonder, sterker en fitter.

Educatie

Begrip van je eigen lichaam is essentieel om gebalanceerd en blessurevrij aan je doelen te werken. Ik leg iedere oefening onder de loep en geef je extra uitleg waar nodig.

Voor iedereen toegankelijk

Iedereen traint op zijn eigen niveau, of je nu beginner bent of gevorderd. Zo trainen we op duurzame wijze en blessurevrij naar een sterker lichaam!

Our members

Nienke

Ik heb bij Mandy geleerd dat ik echt veel meer kan dan ik ooit had gedacht. Naast lichamelijk ben ik ook mentaal sterker geworden. Dat is iets wat je alleen met een echte professional kunt bereiken!

Yvonne

Mijn doel is om blessurevrij te kunnen bewegen. Dat is nu gelukt met een programma dat op mijn lijf geschreven staat. Onder de bezielende leiding van Mandy uiteraard. HPC is voor iedereen, en dus ook voor alle leeftijden!

Jane

Ik train hier nu meer dan drie jaar en ik voel me elk jaar fitter en sterker. Gezond ouder worden staat hoog op mijn lijst en trainen bij HPC is daar een heel belangrijk onderdeel van.

George

Door HPC is trainen voor mij weer dynamisch, uitdagend en leuk geworden. De constante focus op techniek gecombineerd met de positieve mindset zorgen ervoor dat trainen voor mij een routine is geworden die ik niet meer wil missen!

Eva

De trainingen van Mandy zijn altijd fijn, gezellig en zitten boordevol techniek. Ze past deze aan op jouw tempo en persoonlijke situatie. Dat vind ik erg belangrijk. Bovendien heb ik er een aantal leuke contacten aan overgehouden!

Renate

Verdwaald in het Fitness doolhof, wijst Mandy graag de weg. Je moet uiteraard wel zelf lopen ;).

Ratings door Google

Workout of the day