Dynamische trainingsschema’s
Om je trainingen dynamisch te houden ontvang je elke 4 weken afwisselende trainingsschema’s.
Liever zelfstandig trainen met begeleiding op afstand? Dan is online coaching de juiste keuze. Ontvang je trainingsschema’s, diverse krachtoefeningen en bijbehorende video tutorials binnen een en dezelfde app. Ook heb je de mogelijkheid trainingsvideo’s in te sturen, zodat je feedback kunt krijgen op de uitvoering van je oefeningen.
12 weken online coaching
Om je trainingen dynamisch te houden ontvang je elke 4 weken afwisselende trainingsschema’s.
Je ontvangt je trainingsschema’s, diverse oefeningen en bijbehorende video tutorials binnen een en dezelfde app. Zo heb je alles bij de hand om zelf aan de slag te gaan. Waar en wanneer je maar wilt! Ook heb je de mogelijkheid trainingsvideo’s in te sturen, zodat je feedback kunt krijgen op de uitvoering van je oefeningen.
Heb je vragen of behoefte aan extra tips? Stuur me dan gerust een email of WhatsAppbericht. Dat is meteen een goed moment om bij je in te checken hoe het gaat. Behoefte aan live contact? Dan plannen we een terugkommoment van maximaal 15 minuten.
